ТРЕНЕР ПО ЙОГЕ

Тренер по йоге школы "Здоровье нации" имеет 20-летний йоговский стаж и 8-летний опыт преподавания классической и фитнес йоги.

Йога - способ привести в порядок и поддерживать физическое и духовное здоровье человека.

Регулярные занятия йогой помогут вам продлить молодость, обрести красивое, здоровое тело.

Духовные аспекты йоги помогут вам разобраться в себе и лучше понимать окружающих, адаптироваться к любой жизненной ситуации, укрепить нервную систему, повысить стрессоустойчивость.

Высокопрофессиональный тренер по йоге школы "Здоровье нации" предлагает вам широкую программу обучения по йоге:

- фитнес йога - для тех, кого интересует только физическая сторона йоги и тех, кому нравится заниматься только с тренером,

- тренинг для развития гибкости и освоения позы лотоса,

- классическая йога - для тех кто хочет научиться заниматься самостоятельно! Вас ждут совместные занятия с тренером, на которых вы осваиваете йоговские асаны и пранаямы и сможете заниматься сами уже после первого занятия!

- психологическое консультирование - вам помогут разобраться в непростых жизненных ситуациях. Профессиональный взгляд со стороны поможет вам в решении ваших жизненных проблем!

Записаться на групповые и индивидуальные занятия по йоге можно прямо сейчас!

записаться на занятия по йоге

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ЙОГЕ

Персональный тренер по йоге сможет найти для вас оптимальный режим тренировок и составит для вас индивидуальный график занятий.

Персональная тренировка строится с учётом ваших пожеланий и может в себя включать

- классическую йогу,

- фитнес йогу,

- стрейчинг программу,

- проработку природных законов,

- получение и проработку изотерических йоговских знаний об устройстве человека и окружающего мира,

- психологическое консультирование.