ЙОГА РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
|
ОБЪЯВЛЕНИЕ
Объявляется набор в новую группу «Йога как образ жизни»
Занятия для начинающих и тех, кто уже знаком с йогой.
Программа обучения:
Статические комплексы асан и пранаям Динамические комплексы асан и пранаям Энергетическое устройство человека Энергетическая работа в асанах и пранаямах Гимнастика для суставов Гимнастика для позвоночника Гимнастика для глаз Методы релаксации
Классический и точечный самомассаж Очистительные методики и терапии Лечебное голодание Омоложение
Видение мира Управление сознанием Природные законы
Запись в группы по телефону 8-916-251-97-46
Занятия проводятся 1 раз в неделю по субботам с 12:00 до 14:00 Место проведения занятий: Метро Третьяковская, Бауманская
Месячный абонемент на 4 двухчасовые занятия – 2800 рублей
|
ЗАНЯТИЯ ПРОВОДЯТСЯ ТЕРРИТОРИАЛЬНО РЯДОМ С МЕТРО ТРЕТЬЯКОВСКАЯ.
ОБЪЯВЛЯЕТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАБОР В ГРУППУ НА БАУМАНСКОЙ
АДРЕС И СХЕМА ПРОЕЗДА - обращаться по телефонам школы
В программу занятий входят статические и динамические комплексы асан и пранаям, методики очищения организма, повышения гибкости, упражнения для улучшения зрения, информация по правильному образу жизни, питанию, голоданию, рассматриваются природные законы.
Курс рассчитан на 6 месяцев. Ежемесячный абонемент на 4 двухчасовые занятия составляет 2400 рублей. Оплата -помесячно.
Программа "Йога как образ жизни" разработана для тех, кто хочет уметь заниматься самостоятельно без инструктора. Курс "Йога - как образ жизни" даёт возможность не только хорошо разбираться в йоговских асанах, праноямах и техниках, но и инофрмацию по образу жизни, питанию, голоданию, очистительным методикам и терапиям. Кроме того на протяжение 6-месячного курса рассматриваются Природные законы, знание которых изменит вашу жизнь. Ведь именно за незнание Природных законов люди болеют неприятными болезнями, попадают в непростые ситуации, плохо ориентируются в межличностных отношениях или, по просту говоря, не очень умеют ладить с людьми.
Курс "Йога как образ жизни" можно совмещать с занятиями фитнес йогой, танцами и другими фитнес программами.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ
Индивидуальные занятия по фитнес, хатха йоге и йоге, как образу жизни проводятся в любое удобное для вас время. Индивидуальные занятия проводятся в спортивном зале, возможен выезд тренера на дом.
ЙОГА ПО УТРАМ
Йога по утрам даёт заряд бодрости на весь день! Всего 1 час тренировки и ваше тело скажет вам спасибо за то, что вы его уже с утра подготовили к активной деятельности. Если же вы ведёте сидячий образ жизни, то тем более вам полезно размяться с утра.
Индивидуальные утренние занятия проводятся в любое время. Записаться на индивидуальные занятия по йоге можно прямо сейчас:
записаться на индивидуальные занятия по йоге
ЙОГА ПО ВЫХОДНЫМ
ЙОГА В МОСКВЕ
Йога в Москве представлена различными направлениями и течениями. Школа йоги в Москве "Здоровье нации" обучает классической йоге восьми ступеней. Более подробно с программой школы можно познакомится в разделе "Йога как образ жизни".
СТРЕЙЧИНГ - "ЗДОРОВАЯ СПИНА"
ПРОИЗВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППУ СТРЕЙЧИНГ-ЗДОРОВАЯ СПИНА!!!
Програма "Стрейчинг-здоровая спина" органично сочетает в себе методику растяжки и комплекс упражнений для укрепления спины,
